Pozitif Düşünme!

Merak etmeyin, ne dediğimin farkındayım. Başıma bir iş gelmeyecekse; “Pozitif düşünün” tavsiyesinin saçma olduğunu söylüyorum, evet. Aranızda pozitif düşünmeye çalışarak bunu yapabilen var mı gerçekten? Ya da bu tavsiyeyle hayatı değişen falan? Yani ben görmedim. Şöyle bir duruma şahit oldunuz mu: “Kendimi çok kötü hissediyorum” diyen birine verilen “Pozitif düşün” tavsiyesinden sonra o kişinin, “Bunu daha önce neden söylemedin? Şimdi harika hissediyorum!” dediğine? Muhtemelen hayır.

Aslında nedeni çok basit. Kimse zorla pozitif düşünemez. “Haydi olumlu düşüneyim. Şu andan itibaren olumlu  düşünüyorum” diye bir şey olmaz. Evet, kötü hissetmemizin nedeni aklımızdan geçen düşüncelerdir. Bunu biliyoruz ama onları değiştirmeye çalışarak, değiştiremeyiz. Yapacağımız şey; pozitif ya da negatif, fark etmez, hiçbir düşüncenin gerçeğin kendisi olmadığını fark etmektir. Zihnimizden geçen düşünceler en fazla tahmin olabilir. Varsayımdır. Hiçbir zaman gerçeğin ne olduğunu bilemeyiz. Eğer bunu fark edersek, hiçbiri bizim moralimizi zaten bozamayacağından; onları değiştirmeye de kalkmayız.